#Honbukatahaaste2020

Tämä on #honbukatahaaste2020!

Koko Karateseura Honbu on siirtynyt koronavirusepidemian vuoksi treenitauolle. Treenitauko aiheuttaa yleensä karatekassa karateikävää. Kuinka sellaista ikävää voi torjua? Mitä tehdä kun ei pääsekään lyömään ja potkimaan ja halailemaan kavereita? Sensei Lassi Lindblom on keksinyt tähän ratkaisun, joka on tietysti katahaaste! Tästä kirjoituksesta löydät kaikki tarpeelliset tiedot kilpailuun osallistumisesta.

Peruskurssin ohjaajat esittäytyvät 2019-2020

Tämän kauden peruskurssin ohjaajakokoelma on vastaavanlainen. Päävastuu kurssilaisista on Juhalla, joka pääsee ensi syksynä eläkkeelle peruskurssilta ja siirtyy ohjaamaan uusia (ja vanhoja) oranssi-vihreitä.

Oma treenaaminen - Mitä, miksi, milloin? Onks pakko?

Syksyn lopuksi peruskurssilaisten ensimmäinen vyökoe lähestyy. Vieläkö kannattaa ottaa paineita pärjäämisestä ja alkaa hinkata tekniikoita hullun lailla? Ei. Jos olet käynyt treeneissä jokseenkin säännöllisesti ja yrittänyt kuunnella, mitä ohjaajat höpisevät, olet oikeilla jäljillä.

Mutta jossain vaiheessa omasta treenaamisesta olisi hyvä tulla juttu, ainakin jos haluaa edetä karatessa. Tämä postaus luotaa hieman sitä, mitä "oma treenaaminen" tarkoittaa, miten sitä voi tehdä ja missä.

Hallitus 2018 esittäytyy!

Honbullakin on hallitus! Hallitus pitää huolen siitä, etteivät kaikki Honbun varat mene Jaloviinaan. Istumme parin kuukauden välein baarissa organisoimassa Honbulle leirejä, bileitä ja uusia uria. Honbussa hallituksessakin on oikeasti kivaa. :)

Uusi täällä? Lue tämä ensin!

Hei uusi iloinen honbulainen! Koska blogi on jo pari vuotta vanha ja tavaraa tulee edelleen lisää, on tarpeen muodostaa lista tärkeimmistä ihan ensikertalaisen ohjeista. Alla siis linkit niihin luultavasti ensimmäisenä askarruttaviin kysymyksiin vastaaviin teksteihin. Suosittelen silti selaamaan muitakin, jos ihmetyttää tai sattuu huvittamaan. :)

Voinko aloittaa karaten, vaikka...?
Mitä Honbussa tehdään?
Treenihygienia
Dojoetiketti, osa I
Dojoetiketti, osa II
Kommunikaatio

Lisätehtävä tuleville karatenörteille:
Sanasto

Iloisia lukuhetkiä!

Peruskurssin ohjaajat esittäytyvät 2018

Tänä vuonna peruskurssilla on melkein kokonaan uusi ohjaajakaarti! Peruskurssin ohjaajilla ei ole hierarkiaa, vaan kaikki ovat yhtä ystävällisiä ja avuliaita, ja näiltä uskaltaa kyllä kysyä mitä vain mieleen tuleekin.

Varusteista

Mitä varusteita Honbussa tarvitsee?

Honbussa treenataan joskus aika kovaakin, ja tämän vuoksi jokaisen kannattaa hankkia itselleen juuri Honbun treeneihin sopivat suojat. Varusteet eivät vain suojaa sinua, vaan mahdollistavat intensiivisemmän treenaamisen, ja mikä tärkeintä, ne suojaavat treenikaveriasi.

Tässä siis luettelo varusteista, jotka pitää hankkia että harjoittelu sujuisi kivasti. Olen yrittänyt järjestää nämä tärkeysjärjestykseen siten, että vähemmän olennaiset tilpehöörit ovat listan lopussa. Omasta mielestäni tärkein varuste terveen järjen jälkeen on hammassuojat. Hyvä setti varusteita tekee treenaamisesta kivempaa!